2015年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.0 kg これまでの減量分: 18.4 kg.    残り: 11.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2232 kcal 脂質: 98.30g | たんぱく質: 82.28g | 炭水化物: 275.19g.   朝食: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. 夕食: Pillsbury Original Crescent Rolls, Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup. 軽食/その他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Mentos Chewy Mints, kind gluten free granola, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. もっと...
週に4.8 kg減量中

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