2023年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 15日:
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1372 kcal
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脂質: 56.29g | たんぱく質: 48.16g | 炭水化物: 163.62g.
昼食: Додо Пицца 4 Сезона. 夕食: Виталюр Слойка с Клубникой, Савушкин Брынза Нежная Sveza, Pasta Berruto Спагетти, Barilla Pesto Alla Genovese, Ibelus Оливки Зеленые без Косточек, Пицца Пепперони (36 см). もっと...
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体重に変化ありません
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