2023年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 15日:
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1355 kcal
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脂質: 40.49g | たんぱく質: 46.66g | 炭水化物: 175.97g.
朝食: Chicken Nuggets, Corona Extra Beer, Berry Nice Vegan Smoothie, Coffee with Milk, Pink Lady Apples. 昼食前: Woolworths Crusty Baguette. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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