|
Отвесик :)
|
39 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 14日:
|
1257 kcal
|
脂質: 42.73g | たんぱく質: 35.35g | 炭水化物: 182.07g.
朝食: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Ого Granola Classic. 昼食: Вермишелевый Суп, Лента Булочка Картофельная с Луком, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Пятерочка Огурец Свежий. 夕食: ВкусВилл Круассан с Малиной, Egoiste Растворимый Кофе. 軽食/その他: Racionika Чипсы Протеиновые Лук и Укроп, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|