2023年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 13日:
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589 kcal
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脂質: 36.37g | たんぱく質: 59.23g | 炭水化物: 4.43g.
朝食: Coles Tasty Cheddar Shredded, Bacon, Egg (Whole) . 昼食: Chicken Breast, Woolworths 4 Seasons Coleslaw. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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