|
обожаю минус на весах🔥
|
85.3 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 14日:
|
1166 kcal
|
脂質: 45.20g | たんぱく質: 56.01g | 炭水化物: 136.52g.
朝食: Кофе (Растворимый), Петруха Ветчина, Ян Сыродел Сыр «Молдавский Особый» 40%, Блины тонкие*. 昼食: Слодыч Карамель Леденцовая "Эвкалипт+Мята", Помидоры, Кролик Тушеный, Перловая Каша, Моя Домашняя Кухня Майонез Провансаль 50%, Терра Пицца Суп Грибной с Перловкой. 夕食: Кролик Тушеный, Перловая Каша. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|