2023年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 14日:
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1263 kcal
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脂質: 60.30g | たんぱく質: 39.61g | 炭水化物: 137.36g.
昼食: Круассан, Cafe de Paris Мини Круассан, Блины с Мясом. 夕食: Савушкин Брынза Нежная Sveza, Ibelus Оливки Зеленые без Косточек, Инко-Фуд Ветчина Брестовская. もっと...
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体重に変化ありません
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