2023年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 14日:
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1462 kcal
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脂質: 47.12g | たんぱく質: 82.19g | 炭水化物: 169.58g.
朝食: Bihun Goreng. 昼食: Kulit Pangsit, Pentol, Siomay, Soto Ayam, Nasi Putih. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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