2023年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 13日:
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1337 kcal
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脂質: 62.38g | たんぱく質: 77.01g | 炭水化物: 101.74g.
朝食: YFood Classic Choco, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. 昼食: Kaffee mit Milch. 夕食: Mein Veggie Tag Veggie Frikadellen, Gekochtes Ei, Sera Eingelegtes Gemüse. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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