2023年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 13日:
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287 kcal
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脂質: 17.71g | たんぱく質: 4.00g | 炭水化物: 28.35g.
朝食: Pão Caseiro, Danone Iogurte de Morango, Dafruta Suco de Maracujá, Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal). もっと...
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週に5.3 kg減量中
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