2023年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 31.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 13日:
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381 kcal
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脂質: 15.46g | たんぱく質: 35.06g | 炭水化物: 25.97g.
朝食: Kwik Trip Bacon Rollerbite. 昼食: Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread, Tuna in Water (Canned). もっと...
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週に3.2 kg増量中
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