2023年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 13日:
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282 kcal
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脂質: 6.23g | たんぱく質: 12.47g | 炭水化物: 43.30g.
昼食: Соевый Соус, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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