2015年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 25日:
|
1555 kcal
|
脂質: 87.13g | たんぱく質: 35.47g | 炭水化物: 175.06g.
朝食: Light Original Soymilk, Bananas. 昼食: 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Chunk Light Tuna in Water, Sweet Gherkins, Miracle Whip Dressing. 夕食: Red Delicious Apples, Mandarin Orange, Blueberries. 軽食/その他: Semi-Sweet Chocolate Chips, Veggie Snack, Popcorn. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|