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84/67/98
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58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 13日:
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2266 kcal
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脂質: 50.59g | たんぱく質: 131.04g | 炭水化物: 315.30g.
朝食: Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Деревенский, Помело. 昼食: Global Village Булгур, Курица Вареная. 夕食: Eco Зелёная Гречка, Курица Вареная. 軽食/その他: Магнит Яйцо Варёное, Макдоналдс Американо Большой, Агро-Альянс Кус-Кус. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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