2015年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 25日:
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1633 kcal
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脂質: 40.50g | たんぱく質: 45.00g | 炭水化物: 285.75g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. 昼食: Minute Maid Pink Lemonade, Classic Honey Wheat Bread, Skippy, smuckers strawberry jelly. 夕食: Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza, Pizza Hut Cheese Breadstick. 軽食/その他: Dole Fruit Bowls - Diced Peaches. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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