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Durante a pandemia larguei mão da minha dieta e abandonei esse app! Retomando hoje e com fé em Deus atingirei minha nova meta!
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110.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 12日:
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865 kcal
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脂質: 18.38g | たんぱく質: 91.54g | 炭水化物: 79.45g.
朝食: Café, Ovo Cozido. 夕食: Filé de Frango Grelhado, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Pratigel Ervilha Fresca , Brócolis Cozido. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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