2015年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 25日:
|
447 kcal
|
脂質: 11.78g | たんぱく質: 16.76g | 炭水化物: 71.18g.
朝食: Suco Verde, Elegê Leite UHT Integral, Ovo Cozido, Café (Infusão). 昼食: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Ceifeiro Semente de Chia, Pepino (Descascado), Tomates, Rúcula. 軽食/その他: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|