2023年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
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1092 kcal
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脂質: 64.04g | たんぱく質: 67.54g | 炭水化物: 65.02g.
朝食: Aguacate, Huevo Duro, Tocino (Curado, Frito, Cocido). 昼食: Aceite de Oliva, Zanahoria, Picaña, Papas Salteadas. 軽食/その他: Dulces Vero Pica Fresa, Dulces de la Rosa Pulparindo. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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