2023年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 12日:
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2661 kcal
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脂質: 99.94g | たんぱく質: 323.10g | 炭水化物: 103.61g.
朝食: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, АТБ Банан, Булкин Плетенка с Маком. 昼食: Дыня, Знатна Курка Печень Куриная, Стегно. 軽食/その他: Сыр Российский. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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