2023年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
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282 kcal
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脂質: 10.23g | たんぱく質: 18.72g | 炭水化物: 29.70g.
朝食: Ovo, Café com Leite Integral, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Aveia em Flocos, Melão Amarelo. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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