2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1669 kcal
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脂質: 69.15g | たんぱく質: 93.18g | 炭水化物: 166.89g.
朝食: Aldi Brötchen, Aldi Geflügel-Fleischwurst, Lisani Creme Leicht. 昼食: Leerdammer Leger, Milsani Joghurt 0,1%, Lisani Creme Leicht, Aldi Geflügel-Fleischwurst. 夕食: Sesamring, Lisani Creme Leicht, Aldi Forellenfilets, Aldi Brötchen. 軽食/その他: Mucci Mini Mix, Kohlrabi. もっと...
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