2023年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
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1266 kcal
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脂質: 61.53g | たんぱく質: 88.02g | 炭水化物: 79.93g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: YFood This Is Food Happy Banana, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. 夕食: YFood Classic Choco, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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