2023年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
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892 kcal
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脂質: 63.58g | たんぱく質: 43.22g | 炭水化物: 42.05g.
朝食: Милка Молочный Шоколад, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Виноград. 昼食: Лимон, Сахар, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. もっと...
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週に11.9 kg増量中
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