2023年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
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258 kcal
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脂質: 6.13g | たんぱく質: 16.28g | 炭水化物: 33.20g.
朝食: Italac Leite Desnatado, Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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