2023年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
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1467 kcal
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脂質: 100.56g | たんぱく質: 46.67g | 炭水化物: 83.52g.
朝食: Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит, Кофе. 昼食: Реми Салат Фасолевый , All Groo Дамплинги со Свининой Ручной Лепки , Кофе. 夕食: Шиковлад Тёмный Шоколад Остров Русский , Реми Салат Фасолевый , Кофе. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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