2023年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
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1342 kcal
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脂質: 66.50g | たんぱく質: 73.94g | 炭水化物: 145.50g.
朝食: Paisa Cachapa. 昼食: Franz Jumbo Hot Dog Buns, Arcor Bon O Bon. 夕食: Great Value Basil Pesto, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wegmans Roasted Baby Potatoes, Pork Loin (Tenderloin) . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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