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NevskayaNL
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2023年 09月 11日
NevskayaNLの日記, 2023年 09月 11日
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2023年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57 kg
これまでの減量分:
2.5 kg
.
残り:
4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 09月 11日:
135 kcal
脂質: 5.51g | たんぱく質: 8.81g | 炭水化物: 12.36g.
朝食:
Кофе Латте.
もっと...
週に0.2 kg増量中
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