2023年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
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531 kcal
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脂質: 23.90g | たんぱく質: 16.72g | 炭水化物: 64.50g.
朝食: マクドナルド ハッシュポテト, マクドナルド フィレオフィッシュ. 軽食/その他: スイカ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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