2023年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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540 kcal
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脂質: 21.89g | たんぱく質: 21.78g | 炭水化物: 66.21g.
朝食: Чай с Сахаром, Плавленный Сыр, Хлеб, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 軽食/その他: FITKIT Chocoron Фисташка, Борщ с Говядиной, Чай с Сахаром. もっと...
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体重に変化ありません
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