2023年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 10日:
|
1551 kcal
|
脂質: 70.55g | たんぱく質: 120.48g | 炭水化物: 99.40g.
朝食: Акконд Добрянка, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Останкино Карбонад Юбилейный, Жареное Яйцо. 昼食: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Творог 0%, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачок, Белоручка Картофель Вареный, Запеканка. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|