2015年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 23日:
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1229 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 65.85g | 炭水化物: 198.54g.
朝食: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Master Crumble Muesli Croustillant aux Fruits Secs, Auchan Lait Écrémé. 昼食: Banane, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Vinaigre, Carottes. 夕食: Ananas (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve), Vinaigre, Concombre (Pelé), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Taureau Ailé Riz Basmati. 軽食/その他: Carambar Fruit, Carrefour Madeleines Coquilles Marbrées au Chocolat. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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