2023年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 10日:
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307 kcal
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脂質: 11.17g | たんぱく質: 5.18g | 炭水化物: 53.71g.
朝食: Nescafe Sade, Ceviz, Muz, Kuru İncir. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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