2023年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 10日:
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1281 kcal
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脂質: 68.77g | たんぱく質: 41.35g | 炭水化物: 119.80g.
昼食: Sari Roti Choco Cheese Bun. 夕食: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. 軽食/その他: Mie Gacoan Mie Iblis, Mie Gacoan Udang Keju. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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