2011年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.9 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 1日:
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1933 kcal
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脂質: 76.61g | たんぱく質: 108.21g | 炭水化物: 203.36g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Hamburger Bun, Beef Patty, Corn on the Cob. 軽食/その他: Dairy Queen Cone. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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