2023年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
|
1662 kcal
|
脂質: 116.00g | たんぱく質: 76.50g | 炭水化物: 44.33g.
朝食: Петмол Сливки 33%, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Ашан Шампиньоны. 昼食: Простоквашино Сметана 20%, Перекресток Крылья Куриные в Маринаде , Фундук Фундук, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition Коллаген, Домик в деревне Сливки 10%, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Помидоры Черри. 夕食: Зеленая Линия Пармезан Молодой, Клубника, Шато Тамань Вино Белое Сухое . もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|