2023年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:
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2763 kcal
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脂質: 102.65g | たんぱく質: 90.44g | 炭水化物: 366.37g.
朝食: Voelkel Ananas Kokos, Butter, Weizenbrötchen. 昼食: Golden Toast American Sandwich (38g), BioBio Burger Patties. 夕食: Kamps Streuseltaler, Voelkel Kombucha Limette & Ingwer. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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