2023年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:
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1206 kcal
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脂質: 55.82g | たんぱく質: 115.01g | 炭水化物: 59.97g.
朝食: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Голубика, Яйцо, Сладкий Красный Перец. 昼食: Куриное Филе. 夕食: Antre Кантуччи с Орехами . 軽食/その他: Верхний Луг Сыр Сулугуни 40%, Milida Масло Сладкосливочное 82%, Молочный Мир Творог Рассыпчатый Городенъ 1%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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