2023年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:
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207 kcal
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脂質: 7.64g | たんぱく質: 12.20g | 炭水化物: 22.32g.
朝食: Yulaf Tost. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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