2023年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:
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468 kcal
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脂質: 26.29g | たんぱく質: 23.51g | 炭水化物: 38.15g.
朝食: Пышка Салат Мужские Грезы, Good Food Инжир Сушеный, Чай. 軽食/その他: Малина, Веселый Молочник Творог 5%. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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