2023年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.6 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:
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418 kcal
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脂質: 12.91g | たんぱく質: 22.54g | 炭水化物: 50.45g.
朝食: Tea with Milk, Orange Marmalade , Egg, Helga's Wholemeal Bread. もっと...
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体重に変化ありません
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