2015年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.5 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 24日:
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2063 kcal
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脂質: 51.44g | たんぱく質: 100.61g | 炭水化物: 301.14g.
朝食: Putenbrust Fleisch, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Laugenstange. 昼食: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Bircher Müsli. 夕食: Golden Toast Weißbrot, Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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