2023年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
|
518 kcal
|
脂質: 26.35g | たんぱく質: 19.12g | 炭水化物: 54.07g.
朝食: Açúcar, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Banana da Terra. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|