2023年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
|
1128 kcal
|
脂質: 56.92g | たんぱく質: 61.18g | 炭水化物: 90.30g.
朝食: Douwe Egberts Koffie, Gebakken Ei, Zacht Wit Broodje. 昼食: McDonald's Cheeseburger. 夕食: Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa. もっと...
|
|
1848 kcal
|
運動:
運転 - 1 時間, 家事 - 1 時間, ウォーキング - 2 時間 30 分, 休憩 - 12 時間 30 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|