2023年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
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1089 kcal
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脂質: 56.63g | たんぱく質: 79.25g | 炭水化物: 65.87g.
朝食: Братья Караваевы Пирожок с Мясом. 昼食: Polar Креветки Королевские. 夕食: Astoria Соус Сырный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Байтсы . 軽食/その他: Лента Пирожок Домашний с Капустой. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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