2023年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
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989 kcal
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脂質: 47.19g | たんぱく質: 35.80g | 炭水化物: 100.65g.
朝食: Carrefour Pain au Chocolat, Brossard Cake aux Fruits. 昼食: Tamara Caramel au Beurre Salé, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Crêpes Nature, Tossolia Galette au Tofu Chèvre Miel Noix. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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