2023年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
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1101 kcal
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脂質: 46.66g | たんぱく質: 37.95g | 炭水化物: 123.92g.
昼食: Chang's Rice Noodles Vermicelli, Beef Meatballs. 軽食/その他: Kit Kat Kit Kat Snack Bar, Lipton Ice Tea Lemon. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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