2023年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
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1705 kcal
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脂質: 105.05g | たんぱく質: 81.64g | 炭水化物: 104.88g.
朝食: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Салат с Крабовыми Палочками, Обычные Блины, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Ёбатон Slim Shake Крем-Брюле, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырники, Шампиньоны в Сметане, Good Food Орех Макадамия, Snaq Fabriq Coco Coconut. 夕食: Сыр Бри, Салат с Крабовыми Палочками, Good Food Орех Макадамия. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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