2023年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
|
2611 kcal
|
脂質: 116.65g | たんぱく質: 173.34g | 炭水化物: 192.12g.
朝食: Яблоко, Now Foods Псиллиум, Геркулес Геркулес Увелка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе. 昼食: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Лента Свинина на Пару, Селяночка Крупа Гречневая, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. 夕食: Котлета Домашняя, Фарш с Овощами. もっと...
|
体重に変化ありません
|