2023年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
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718 kcal
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脂質: 40.15g | たんぱく質: 38.45g | 炭水化物: 47.54g.
朝食: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Яблоки Белый Налив, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Fit Feel Семена Льна, Яйцо Всмятку. 昼食: Куриные Бедрышки, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Деревенский Подовый, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Баклажанная Икра. もっと...
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