2023年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
|
1291 kcal
|
脂質: 74.65g | たんぱく質: 59.65g | 炭水化物: 96.14g.
昼食: Bonsai Соус Солодкий Чилі, Жареная Картошка, Помидоры, Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Красный Лук, Сыр Гауда. 夕食: Novus Караимский Пирожок С Капустой, Bellezza Моцарелла, Своя Лінія Філе Куряче Копчено-Варене. 軽食/その他: Сахар, Power Pro Prometheus, Кофе Латте (Обезжиренное). もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|